偏科严重怎么办？试一下这4个方法！
偏科，无论是在高中学习还是专升本考试中，都是一个长期存在的普遍问题，据调查显示，70%以上的中学生都存在一定程度的偏科。
由于对学科的敏感度，兴趣，学习能力，甚至是对任课老师的喜欢与否等，都会影响我们在该学科上的学习能力，出现不同的学校效果。
偏科不是“病”。由于对不同学科的理解度不同，学习速度会有偏差，再加上兴趣、学习能力的影响，不同学科会有不一样的学习效果出现。
那么偏科如何改善呢？希望这篇文章能给正在经历偏科的你一些信心和启发！
对于偏科的同学来说，在他们的优势学科，内心是轻松愉悦、兴致盎然、有信心、有学习动力的；可是一到短板学科，心情就有了180度大转弯，面对不会的知识点，马上回出现焦虑、信心不足，学习效率也会变低，从而也就会影响学习效果。
大脑是有两套独立系统的，分别用来处理情绪和思考、分析和决策。当你出现焦虑、压力、恐惧等不好的情绪时，负责处理情绪的杏仁核就会出面来解决你的情绪问题，这时候负责思考、判断的前额叶皮层就处于被抑制的状态。
因此我们在面对短板学科时，焦虑、压力等负面情绪会让我们的判断思考能力下降，从而在同样的时间内学习，对知识点的理解和吸收就会变差。这样持续下去，自然会出现同样是学习一小时，数学却没有英语有效果的现象产生。挫败感上来，也就越来越对短板学科出现为难情绪，从而恶性循环，偏科也就出现了。
对照检查，看看自己有没有下面的情况
从上面我们也大概清楚“偏科”的产生原因了，要知道，很多时候不良情绪是“不安好心”的。情绪的波动，焦虑、畏难等不良心理因素会影响我们学习某一科目信心与积极性，从而影响学习效率与学习效果。
但除了心理因素以外，偏科也会受到知识结构不完善、底子薄、学科水平差叠加产生拖延，阻碍我们学习新知识。
下面就来对照检查下，看看自己有没有下面的情况出现：
1、60-70%的时间都用在优势学科上
看看自己的时间分配比例，是不是大部分时间都在做能让自己产生成就感的科目上，喜欢的学科能做两套卷子，不喜欢的学科作业一拖再拖，最后干脆不想做了。
2、一直在学已经会了的知识点
明明知道自己的三角函数一直有问题，但是一直拖着不想去做题去攻克，反而总是在做已经很熟悉的数列题型。熟悉的题型能给自己带来成就感，但是短腿知识点却一直没有解决。
1、调整心情，允许自己有短板
先通过优势科目认识到自己有学习好其他科目的能力，进而逐渐提高对其他科目的兴趣，并逐渐加大对其他科目的学习投入。不要自卑，用积极的心理暗示方法，要在心里暗示自己：加油，我一定能行！
2、纵向梳理基础知识点
由于知识都是存在联系的，短板学科基础差、底子薄，掌握的知识结构不完善会影响我们做题和新知识的学习。
如果一个类型的题目，不管它以哪种形式出现，都会做错。这个时候，你最刚需的就不是做题，而是去看书，去梳理知识点。
这时候，建议大家采用纵向梳理的方式。什么是纵向梳理呢？就是不要题海战术，跳出单一题目，梳理知识点，从知识点的角度串联一系列同类题目。找到到底是哪个知识点出了问题，导致同一类题目都做不对。等我们吃透每个基本知识点，在脑中建立起知识框架后，就能一眼看出每一道题的考点以及整个考点的破解方法。慢慢你就会发现，原来这个科目也很简单嘛！
3、提升兴趣，保持热爱
兴趣是最好的老师，浓厚的学习兴趣和强烈的求知欲是获得成功的关键因素。在分析原因时，可以看出偏科往往是因为对该科目不感兴趣，因此要从各个方面培养学习兴趣。
比如目标激发兴趣、成功激发兴趣等等，可以先制定一个努力之后能达到的目标，享受这种成功的快乐，激起进一步学习的兴趣。在生活中可以多多留意相关的现象，发现它不仅是像书本上写得那么枯燥，还有灵活的实际应用。
合理安排时间
制定好学习计划表，有针对性地查漏补缺，让每一科均衡发展。这里要把握好一个度的问题。如果一开始就在薄弱科目上花费太多时间，一定会产生烦躁与厌倦，可能还会有排斥心理。
我们可以按照学习目的制定一份时间表出来，比如今天只复习某一科的某一个小节，时间最好不要超过半个小时。这样每天复习一点，时间长了自然能慢慢攻克。
掌握学习方法
很多同学偏科是因为对这门学科的认识不深，误以为用其他学科的方法也能学习这门学科。比如学数学不能像学语文那样大量记诵，而要吃透公式应对百变的题目。合适的学习方法能让学习事半功倍，不仅对学习偏科有效，还对其他学科也适用。
是补弱项还是增加强项
通常说来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。
比如，两科课程，一科占分100分，另一科占分150分，可以优先补150分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。
如何处理补哪科
哪科成绩就好的问题在学习的过程中，不少同学发现，最近学习哪科，哪科的成绩就好。尽量每两天照顾到一科功课。同时，在每一段时间内，花时间把一科，二科课程做到小考前不复习。
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